什么是手砭?手部砭法是通過觀察、觸摸手掌、手背及手指的形態(tài)和情況來快速診斷每個(gè)人的身體健康狀況，并通過采用不同力度點(diǎn)、按、推、揉、刮等方法，達(dá)到防病、治病和自我保健的一種中醫(yī)療法。那么，一起跟著仟稼匯來看看吧！

古醫(yī)手砭

說到手砭，有必要先說說其中的“砭”。砭法又稱砭術(shù)，產(chǎn)生于石器時(shí)代。

古人患病時(shí)，從隨手抓一塊石頭在患處下意識(shí)地刮擦，到根據(jù)病情選擇特定的材料精磨專用，然后在人體特定部位使用特定的手法操作，經(jīng)歷了漫長的過程。在"馬王堆"出土比《黃帝內(nèi)經(jīng)》更古老的《帛書.脈法篇》記載了"以砭啟脈"的醫(yī)療實(shí)踐活動(dòng)。除醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作之外，史書上也記載了一些古代名醫(yī)應(yīng)用砭術(shù)的范例，如《史記.扁鵲倉公列傳》中就記載了名醫(yī)扁鵲用針術(shù)和砭術(shù)救治虢國太子的故事。

在20世紀(jì)30年代，有祖?zhèn)黜拘g(shù)世家韜光居士出版《砭經(jīng).砭術(shù)述略》一書，提出砭術(shù)非針非灸，不必刺體灼膚之痛而其病立除，是中醫(yī)除針灸藥外另一基本方法，是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部份。

中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)把人體看成一個(gè)統(tǒng)一協(xié)調(diào)的整體，各臟器、組織是整體中的一部分，密不可分，缺一不可。況且每個(gè)臟器、組織通過心腦的指令，而發(fā)揮著各自的生理功能作用。雙手是這個(gè)整體中的重要組成部分，在整體中處于非常重要的地位，與心腦密切相關(guān)。手是心靈在外的窗戶，故古人有“心靈手巧“心手相印十指連心”之說。

因此，適當(dāng)刺激手部，不僅能緩解局部病痛，還能增強(qiáng)臟腑、腺體組織的功能。運(yùn)用手部的診療病癥在我國同樣歷史悠久，源遠(yuǎn)流長。手部診斷學(xué)是從中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論中發(fā)展而形成的一種具有鮮明特色、行之有效的診斷方法。如甲骨文所記“疾手”，即是對手掌手背指甲的觀察所發(fā)現(xiàn)的全身病癥。